Curiosidade

Beijo - O melhor de todos os exercícios

De alguns anos para cá, a boa forma, um corpo atlético para os homens, ou bem torneado para as mulheres, passou a ser o padrão de beleza e por isso, começaram a surgir academias para todos os lados, a malhação passou a ser obrigatória para quem quisesse estar dentro dos padrões de beleza e a dieta entrou definitivamente para o vocabulário, principalmente, feminino.

Não desmerecendo a musculação ou uma dieta balanceada, mas, às vezes, é até entediante passar horas dentro de uma academia levantando peso, andando de bicicleta ou esteira e outras coisas. Muitas vezes esbravejamos: "Por que temos que ficar aqui nos matando? Para que tudo isso? Será que ninguém inventou algo mais fácil e mais agradável para se fazer e ficar em forma?".

É claro que inventaram! O quê? SEXO! É isso mesmo. Sexo é um dos melhores exercícios físicos que existe, pois além de dar prazer, previne doenças cardíacas, nos mantém ativos, melhora nosso humor e ainda melhora o aspecto físico da pele.

Praticar sexo de duas a três vezes por semana é tão eficiente quanto fazer exercícios físicos na academia, pois o esforço físico exigido pela relação sexual faz o coração trabalhar, tonifica os músculos, libera tensões e queima calorias.

Outra atividade que pode ajudar a manter a boa forma e também é muito agradável de ser praticada é beijar. Acredita-se que o beijo é uma das formas mais antigas de contato. Alguns dizem que é uma forma de "provar" outras pessoas para conhecê-las melhor, outros vinculam o beijo à fase oral do nosso desenvolvimento sexual. Seja como for, uma coisa é certa: beijar é uma forma de contato que dá prazer, já que a boca é extremamente excitante e excitável e, em termos de sensibilidade, só perde para os órgãos sexuais propriamente ditos.

Depois de um apaixonado beijo na boca é comum sentir vontade de percorrer o corpo todo do parceiro e a boca é o órgão que pode fazer isso perfeitamente. Fazer desta vontade um jogo excitante é muito fácil. Veja como:

• Comece pelos pés. Beijos suaves e sensuais na região do arco do pé, e beijinhos rápidos nos dedos, alternados com rápidas mordiscadas, são carícias deliciosas. Os pés são uma das partes mais sensíveis do corpo.

• As mãos merecem um tratamento semelhante, pois a palma da mão, sobretudo no centro, é muito sensível aos beijos prolongados e úmidos.

• Beijos rápidos e displicentes pela região interna das coxas provocam calafrios e deixam os parceiros excitadíssimos, dentro de uma seqüência de carinhos que vai tornando os dois cada vez mais desejosos um do outro e exigindo toques mais quentes e apaixonados.

• Muita atenção quando chegar à nuca. Estamos falando de uma região bastante sensível e facilmente estimulável com beijos suaves e firmes, alternados – ocasião que se aproveita para roçar os lábios nos lóbulos da orelha do parceiro. Quem nunca sentiu um arrepio gostoso quando o parceiro deu aquele beijo na sua nuca? Portanto, aproveite!

Você pode estar pensando: Quanto tempo deve durar um beijo? Pois bem, controlar a duração do beijo é fundamental na arte de beijar. Seu efeito se perde quando não se tem sensibilidade para perceber e avaliar a disposição do parceiro. É preciso haver um clima propício para que o beijo seja erótico e desperte prazer. Contudo, quando não se tem certeza ou ainda não se conhece o suficiente o parceiro, não custa arriscar.

Beijar também é bom depois do amor. Um beijo suave sobre lábios macios e entreabertos após o amor torna esses instantes de descontração mais íntimos e termos.

O mais importante durante o beijo é o sentimento. Por isso, nunca se esqueça de que são as emoções que dão colorido e intensidade ao beijo.

O beijo além de ser uma demonstração de carinho, ele é capaz de movimentar 29 músculos faciais por causa de um simples beijinho. Segundo estudiosos, um beijo mais caloroso, que dure 10 segundos, é capaz de queimar até 12 calorias e para ajudá-los nessas contas, veja a tabela abaixo e boa diversão!